我们在做试管婴儿的时候，一般都是不得已的选择，每个做试管婴儿的都希望自己是那个成功率最好的人，大家都在祈祷1次能成功。

明天要出发去泰国的ML姐姐今天在朋友圈连发三条：

明天要去办大事，希望成功率100%；

希望明天运气杠框的，希望1次成功。

保佑我，1次成功，1次成功，1次成功。重要的事情说三遍。

今天泰嘉运的好孕姐给你分享10条你不得不知，让试管婴儿提升三倍成功率的好方法。

突破心理障碍

夫妻双方都在要从心理上接受试管婴儿，并且相信试管婴儿技术是非常安全的。很多夫妻在接受试管婴儿助孕之前，都在担心试管婴儿的安全性、其实试管宝宝和自然宝宝只是受精方式的不同，并没有任何区别。 　

试管婴儿仅是一个治疗怀孕的过程，像治疗生病一样，在心理上夫妻双方要坦然面对这件事，公开交流整个治疗过程。不要去试图保守一个秘密，因为这会需要消耗巨大的心理能量。甚至于，我们完全可以等孩子大了告诉他整个诞生的过程。

另外，

做好前期检查 　　

试管婴儿前期的检查是非常有必要的，夫妻双方应积极了解自身状况，把身体调整到最佳的状态是保证试管婴儿成功率的前提；同时夫妻双方应在准备试管前半年就戒烟酒、科学饮食、调整不良的生活习惯(如经常熬夜、喝咖啡)等。 　　

治疗期间尽量先保密

最好不要告诉周围的亲戚朋友，虽然试管婴儿治疗不是什么见不得人的隐私，但因为大多数人对试管婴儿缺少了解，太多的人知道，很多时候并不是什么好事。虽然大多数都是出于关心你的角度，但有句话叫：关心则乱。他们会时常关心你的进展，成功与否，你不得不花时间和心情向他们解释你的情况，在这个过程中很容易扰乱你的心志。泰嘉运建议在治疗过程中，只让伴侣和最亲近的人知道你的情况。等怀上了再给大家报喜吧。

培养一个自己的爱好

在整个试管过程中，建议一个自己的喜欢，这样有利于分散注意力，避免过度关注试管婴儿的过程，过度关注试管婴儿成功率。顺期自然，也许可能就会给您一个惊喜。 

多交流心态上放松

试管路上你会有很多疑问和担忧，建立一种方式和这条路上的姐妹一起交流一起治疗，会让你充满力量，感觉自己并不孤单，也能获取不少经验，少走弯路。多聊聊天减轻一下压力是不错的，但不要受误导，姐妹们毕竟不是医生，每个人的情况不同，只可参考不可往自己身上生搬硬套。

夫妻双方鼓励 　

老公应该尽量的多体贴老婆，多和妻子做正能量的交流，有时候看看电视、听听音乐，出能减小老婆的压力；另外老公一定要做好自己父母的工作，避免家里老人过分关注，要尽量减少来自长辈的压力，让老婆感受到有个人是她坚强的后盾，千万不要所有的问题都施压给老婆，也不要在老婆面前露怯，你的一句关心的话，你的态度可能会给她坚定的信心，相信宝宝离你们会更近一步。 　　

积极配合医生 　　

医生的经验及方案在治疗中起到重要作用，把医生看作自己最知心的朋友，在医生面前脱去自己的伪装，把自己的真实情况充分表达出来，使医生可以充分掌握试管周期中女性的身体变化，因为是在女性可承受的范围之内获得大量成熟卵子的唯一途径，有些患者会主动要求医生加大促排药的用量，促排用药的量是不能自己随便增加或者减少，不能太大也不能太少，要怎么样精准的控制用药就考验医生的临床经验及对患者的全面检查与诊断，所以，患者应积极配合医生的治疗，医生对患者的了解越多，成功的机会也就越大。 　

调整好良好的心态

对于不孕不育夫妇来说，身体上受再多的痛苦都是可以忍受的，存在于心理上的种种折磨才是真正令人难以承受的，他们不可避免的会产生痛苦感、失去人生目标、所有的压力都会随之而来。

有时在试管婴儿治疗过程中，心情也会随着治疗情况跌宕起伏，有时看到别人家可爱的孩子或看到别的孕妇会格外嫉妒，这些都是正常的心理情绪。调整好心态，心态对成功率的影响虽然没有科学证明，但普遍认为影响很大，好的心态利于成功。

研究表明：心理压力大往往使女性神经紧张，造成子宫肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能正常着床导致试管婴儿胚胎移植失败。 　

坚持毅力；建立美好憧憬 　

有数据证明，3次试管婴儿的成功率可达到85%以上，所以，你一定不要轻易的放弃；愉悦的去感受对生命的期待，适当的去给宝宝规划一个美好的未来，憧憬一下陪伴孩子一起成长的日子，放松心情，积极地面对试管婴儿。从内心去感受对

记录治疗过程，身体允许可上班

试管婴儿治疗是个系统工程，连续记录自己的治疗过程，管理好自己的治疗资料，一方面从治疗角度会给自己带来便利。另一方面，从心理角度会让自己觉得自己庄重地做一件等待幸福的事情，可以抒发每日的心情和其它姐妹互动，会让自己快乐充实很多。可以用在论坛上连载备孕日历的方式，写一写心理上会轻松一些。

如果不是特别繁忙的工作，推荐大家在接受试管婴儿治疗过程中继续保持工作状态，这样可以让你有许多事情分散注意力，一旦停止工作，怀孕成了你生活中唯一的事情，会让自己过度关注过度紧张。只要安排好工作和治疗休息时间，适当的活动和愉悦的心情对怀孕很重要，神经系统的焦虑紧张对胚胎的存活不利。工作不要太累，不要熬夜规律饮食。

根据以上10条经验就是让试管婴儿提升三倍成功率的好方法，有需要的朋友赶紧来get回去吧。