D3相信做妈妈的都应该非常熟悉，儿科医生建议宝宝出生就开始吃，用于预防儿童佝偻病的营养必需品。

维生素D3是维生素D中生物代谢率最高的一种活性形式。人体可以自身合成，还可以来自动物性食物，如肝类，尤其是由海产类的鱼干中提炼的鱼肝油。

而在试管的的前期调理中，很多医师提出可适当的补充维生素D3，有助于试管成功率。

 对男性有什么影响?

在男性生殖系统中广泛存在维生素D受体和维生素D相关代谢酶，缺乏维生素D会导致精子活力下降。

维生素D对女性有什么影响?

相对与男性，有研究数据表明孕妇缺乏维生素D的影响更大，对母体本身而言，发生子痫前期、妊娠期糖尿病、产后抑郁、复发性流产的风险增高。

对胎儿的影响更大，与胎儿宫内生长受限、婴幼儿及儿童骨矿物质含量减少、肌肉无力和佝偻病有关，成年后发生自身免疫性疾病、心血管疾病、糖尿病、神经系统疾病及癌症的发生概率也会上升。

维生素D3对健康的意义被更加广泛的认知，并在大量临床试验中得到证实，其中包括：

一、降低常见癌症的发生率，如乳腺癌、肺癌、结肠癌等；

二、防治自身免疫性疾病、高血压和感染性疾病等；

三、维生素D3调解胎盘的发育和功能，表明孕妇维持较好的维生素D3水平，可预防流产、先兆子痫和早产等妊娠并发症的发生；

四、宫内及婴幼儿获得足够的维生素D3可降低1型糖尿病、哮喘与精神分裂症的发生率。

总的来说，维生素D3缺乏的治疗和预防对于所有人群，尤其是妇女、儿童的整体健康发展是非常重要的。

专家建议：试管前期调理、试管疗程以及怀孕后期，准父母都很有必要补充维生素D3，防止疾病和提高成功率！